Im Herbst und Winter mögen wir es besinnlich und gemütlich. Gedimmte Beleuchtung in warmen Farben zaubert dann eine behagliche Atmosphäre und hebt die Stimmung. Mit der Dämmerung entstehen Licht- und Schattenspiele. Kontraste in der Beleuchtung geben einem Raum Wärme und Persönlichkeit: Das gelingt mit einer Kombination aus Decken- und Wandleuchten sowie direktem und indirektem Licht.

Am Morgen und frühen Vormittag dagegen darf das Licht hell und kühl sein – das bringt den Körper in Schwung. Auch viel Bewegung unter freiem Himmel schafft einen wohltuenden Ausglich zu den kurzen Tagen, wenn es später hell und früher dunkel wird.